步骤一：首先我们要先打开Excel表格，打开后点击左上角的Excel图标。

步骤二：点击之后会弹出下拉窗口，我们在下拉窗口的右下角的选项里选择“Excel选项”并点击。

步骤三：接着就会弹出一个对话框，我们在对话框的左边竖栏里，点击“自定义”按钮。

步骤四：在点击之后窗口右边会出现相应的改变，这时我们要点击右边“常用命令”后面的下拉按钮。

步骤五：在点击之后，下面的下拉选项也会出现相应的变化，我们要在选项里选择并点击“不在功能区中的命令”按钮即可。

步骤六：点击之后它的下拉列表也会随之改变，那我们就在改变的下拉列表中选择“其他控件”按钮并单击，接着点击中间的“添加（A）”按钮，接着再点击最下面的“确定”

步骤七：点击之后我们又会重新返回工作表格当中，这时我们发现在视图的最上面的最后会多出一个“其他控件”按钮，这时我们要点击此按钮。

步骤八：那此时会弹出一个对话框，我将窗口中的滚动条拉到最底下，就会看到一个“日历控件”按钮并单击此选项，最后再点击“确定”。

步骤九：在点击之后你的鼠标就会立刻变成一个加号“+”的形状，我们接着再去拖动鼠标，按照自己的实际需要的大小、位置操作就可以了。

这样我们的日历就算插入成功了。